Широкий предварительный анализ связал хронический приём мелатонина с приростом риска сердечной недостаточности около 90%.
Дизайн и ключевые результаты
Электронные карты, повторные назначения; сигнал сильнее свыше года и на высоких дозах.
Возможные биологические механизмы
Тонус сосудов, давление, циркадные ритмы сердца — или смещение по показанию.
Контекст: рост и регулирование
Во многих странах продаётся как добавка, реальные дозы часто отличаются от этикетки.
Клинический взгляд
Без паники: не считать леденцом для сна. Если дольше нескольких недель — к врачу.
Что дальше
Нужны рандомизированные испытания и лучшее описание доз.
Призыв к уравновешенной осторожности
«Натуральное» снотворное не свободно от сердечно-сосудистой биологии.