ربط تحليل أولي واسع نُشر في أغسطس 2026 الاستخدام المزمن للميلاتونين بزيادة تقارب 90% في خطر فشل القلب مقارنة بغير المستخدمين بعد ضبط العمر والنوم والأمراض المرافقة.
تصميم الدراسة والنتائج الرئيسية
باستخدام سجلات إلكترونية قورنت الوصفات أو المشتريات المتكررة بنتائج قلبية وعائية. كانت الإشارة أقوى مع استخدام مستمر لأكثر من سنة وجرعات عالية.
آليات بيولوجية محتملة
يؤثر الميلاتونين في توتر الأوعية والضغط وإيقاع القلب اليومي. الإفراط المزمن قد يخلّ بالتنظيم الذاتي أو يخفي أرقاً مرتبطاً بمرض غير مشخّص.
السياق: صعود الميلاتونين وتنظيمه
في بلدان كثيرة يُباع كمكمل بجرعات حقيقية تختلف غالباً عن الملصق، ما يعقّد السلامة والبحث.
رؤية سريرية وإرشاد للمرضى
لا أحد يدعو إلى ذعر أو إيقاف فوري دون استشارة. المطلوب ألا يُعامل كحلوى للنوم. راجع طبيباً إن تجاوز الاستخدام أسابيع خاصة مع مرض قلبي سابق.
ماذا بعد
يلزم تجارب عشوائية وتوصيف أفضل للجرعات. وقد تطلب جهات تنظيمية تحذيرات أوضح.
دعوة إلى حذر متوازن
مساعد نوم يُظن طبيعياً ليس بمنأى عن بيولوجيا القلب. الحذر المستنير هو الرد العقلاني ريثما تتوافر أدلة أكثر.