Health

Health reporting, written for the person reading it.

Health · · 1 min read گم کا مٹھاس دینے والا مادہ دل کے دوروں سے منسلک زائلیٹول، جو گم، ٹوتھ پیسٹ، جام، دہی اور آئس کریم میں استعمال ہونے والی شوگر الکحل ہے، اب قدرتی مقدار سے تقریباً 1,000 گنا زیادہ مقدار میں شامل کیا جا رہا ہے۔ میونخ میں یورپی سوسائٹی آف کارڈیالوجی کی کانگریس میں برلن کے ماہرِ قلب مارکو وٹکوسکی نے اب تک کا سب سے بڑا جائزہ پیش کیا: 17,710 افراد، جن میں خون کی سطح کے لحاظ سے بالائی اور زیریں چوتھائی کا موازنہ کیا گیا۔ زائلیٹول کی بلند ترین سطح والے گروہ میں چھ سال کے اندر موت واقع ہونے یا دل کا دورہ یا فالج پڑنے کا امکان 57 فیصد زیادہ تھا، اور 30 سال بعد بھی یہ امکان 18 فیصد زیادہ رہا۔ خوراک بڑھنے کے ساتھ خطرہ بھی بڑھا، اور عمر، جنس، BMI، بلند فشارِ خون، ذیابیطس اور خون میں چکنائیوں کو مدنظر رکھنے کے بعد بھی یہ تعلق برقرار رہا۔ پہلے کی تحقیق سے معلوم ہوا تھا کہ زائلیٹول پلیٹ لیٹس کو جمنے کے لیے زیادہ آمادہ کرتا ہے۔ مصنوعی مٹھاس دینے والے مادے صحت بخش متبادل کے طور پر فروخت کیے جاتے ہیں اور نگران ادارے انہیں محفوظ قرار دیتے ہیں؛ وٹکوسکی نے کہا کہ دل سے متعلق طویل مدتی اعداد و شمار بتاتے ہیں کہ ہم اس بارے میں بمشکل کچھ جانتے ہیں۔ ESC کے ایک جائزہ کار اور برٹش ہارٹ فاؤنڈیشن نے اسے مشاہداتی تحقیق قرار دیا، سبب کا ثبوت نہیں، اور نہ ہی مزید چینی استعمال کرنے کی اجازت۔ زائلیٹول کے استعمال میں اضافے کے ساتھ یہ انتہائی پراسیس شدہ ’شوگر فری‘ غذاؤں پر خطرے کا سرخ نشان ہے۔
Health · · 1 min میلاٹونن کا طویل استعمال دل کی ناکامی کے 90 فیصد زیادہ خطرے سے جڑا اگست 2026 کے وسیع ابتدائی مطالعے نے طویل میلاٹونن کو دل کی ناکامی کے نمایاں زیادہ خطرے سے جوڑا۔ سببیت ثابت نہیں مگر احتیاط چاہیے۔ Health · · 1 min کیٹو غذا جگر کی چربی 67 فیصد گھٹاتی ہے اور بحیرہ روم والی سے آگے نکلتی ہے اگست 2026 کے کلینیکل ٹرائل میں اچھی طرح بنی کیٹو غذا نے مہینوں میں جگر کی چربی 67 فیصد گھٹائی، مساوی کیلوری والے بحیرہ رومی پیٹرن سے زیادہ۔ Health · · 1 min ایف ڈی اے نے PTSD کے لیے پہلا ذاتی غیر دوائی علاج منظور کیا اگست 2026 کے آخر میں امریکی ایف ڈی اے نے ذاتی جسمانی اشاروں والا غیر دوائی نظام پوسٹ ٹرامیٹک تناؤ کی خرابی کے لیے منظور کیا۔